Über mich
Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit tiefenpsychologischem Schwerpunkt und seit mehreren Jahren in der psychotherapeutischen Versorgung tätig.
Aufgewachsen im Raum Hildesheim, führte mich mein Weg nach dem Abitur zunächst nach Klagenfurt in Österreich, wo ich Psychologie studierte. Nach meinem Masterabschluss kehrte ich nach Hannover zurück und absolvierte dort die Vollzeitausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin für Erwachsene mit tiefenpsychologischem Schwerpunkt.
Im Rahmen meiner klinischen Tätigkeit sammelte ich zunächst Erfahrungen im Bereich der Suchterkrankungen. Nach meiner Approbation arbeitete ich ein Jahr in der psychosomatischen Tagesklinik der Medizinischen Hochschule Hannover. Anschließend wechselte ich in die ambulante psychotherapeutische Versorgung und war zunächst in einer psychotherapeutischen Praxis angestellt.
Seit Januar 2024 bin ich in Berlin tätig und arbeite seit Januar 2025 Vollzeit in eigener Praxis
Was mir in meiner Arbeit wichtig ist
Eine vertrauensvolle und ehrliche therapeutische Beziehung bildet für mich die Grundlage jeder Zusammenarbeit. Mir sind Offenheit, Ehrlichkeit und Transparenz wichtig. Ich möchte verstehen, was mein Gegenüber bewegt, welche Erfahrungen es geprägt haben und welche Zusammenhänge hinter aktuellen Belastungen stehen.
Dabei begegne ich jedem Menschen mit Interesse an seiner individuellen Geschichte und Lebenssituation. Mein Anliegen ist es, einen Raum zu schaffen, in dem auch schwierige oder bislang wenig greifbare Themen angesprochen und gemeinsam betrachtet werden können.
Tiefenpsychologische Therapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass aktuelle psychische Belastungen häufig auch mit früheren Erfahrungen, unbewussten Konflikten und verinnerlichten Beziehungsmustern zusammenhängen. Erfahrungen aus der Vergangenheit können unser heutiges Erleben, unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflussen, ohne dass uns diese Zusammenhänge immer bewusst sind.
Im therapeutischen Gespräch richten wir den Blick deshalb sowohl auf Ihre aktuelle Lebenssituation als auch auf Ihre persönliche Lebensgeschichte. Gemeinsam versuchen wir zu verstehen, welche inneren Konflikte, Erfahrungen oder wiederkehrenden Muster hinter den gegenwärtigen Schwierigkeiten stehen. Dabei geht es nicht darum, ausschließlich in der Vergangenheit zu verweilen, sondern Zusammenhänge zu erkennen, die für das heutige Erleben und Handeln bedeutsam sind.
Zu Beginn der Therapie nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen, Ihre Lebensgeschichte und Ihre aktuelle Situation kennenzulernen. Wir besprechen, was Sie belastet, welche Veränderungen Sie sich wünschen und welche therapeutischen Schwerpunkte sich daraus ergeben. Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam ein Verständnis für Ihre Schwierigkeiten und legen die weitere therapeutische Arbeit fest.
Im weiteren Verlauf werden Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen genauer betrachtet. Auch wiederkehrende Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen oder bestimmte Reaktionen auf belastende Situationen können dabei eine wichtige Rolle spielen. Indem bislang wenig bewusste Zusammenhänge verständlicher werden, können neue Perspektiven entstehen und vertraute Muster schrittweise verändert werden.
Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung bildet hierfür eine wichtige Grundlage. Offenheit, Ehrlichkeit und die Bereitschaft, auch schwierige oder unangenehme Themen anzusprechen, sind mir in der Zusammenarbeit besonders wichtig. Ebenso gehört dazu die Bereitschaft, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und Verantwortung für den eigenen Veränderungsprozess zu übernehmen.
Ziel der Therapie ist es, ein tieferes Verständnis für sich selbst und die eigenen Lebenszusammenhänge zu entwickeln, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und langfristig mehr innere Stabilität und persönliche Entwicklung zu ermöglichen.